一つ一つ

手のバランスを戻す為にもトレーニング頑張っています。

重いダンベルでやっていますが、手首大丈夫なのかどうか・・・(笑)

自分なりにやっています

まだ痛みはありますが、バレーが出来るようになったので良し!と

しています。

何とかバランスを戻し、身体造りを強化するように

限られた時間の中で、出来る限りのことはやりたい!


先日のバレーで、また気分転換したはずなのに・・・

どうしてもイライラしてしまいます。

病気についてのサポートが分からない事だらけで・・・

色々調べてはいますが、良い答えが見つからないので日々 苦悩です。

対応に頭を悩ませ、相談したり試してみても上手くいかずイライラ・・

そんな中、一冊の本を見つけました~

きっと光になってくれるだろうと思える内容だったので早速、注文!

家族みんながイライラを解消出来ることを期待して、待っています。


家族だから、きっと乗り越えられるよね!


負けずに頑張ろう~!!









日時:3月21日()~23日(

場所:兵庫県立障害者スポーツ交流館

時間:21日  PM12:00~ 

   22日  AM9:00~

   23日  AM9:00~

兵庫県立総合リハビリテーションセンター内
県立障害者スポーツ交流館 (神戸市西区曙町1070)




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コメント

日常生活でもイライラすることがある中、介護・看病をしていると精神的にも肉体的にも疲れますよね。
私は育児をする中でたくさんの本に心を救われ助けられました。
ヤンさんも素敵な本と出会われ良かったですね。
体調に気をつけられバレーも頑張って下さい♪

Re: タイトルなし

nanaさんv-411

こんにちは~!
ありがとうございます!
本を読んで凄く勉強になりました。
でも、難しい~というのが正直な所です・・・

いつ何が起こるか分からない状況なので
気が抜けませんが、バレーに癒してもらいますねv-353
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