今日は~

朝晩は、寒いのに日中は暑いですね・・・昨日も30度超え

皆さん、体調を崩さないように気を付けて下さいね~!!

暑いと困るのが、ギプスの中が痒くなる事・・・(笑)

どうにも届かない所が痒い

ムズムズしながら耐えてます(笑)

あと、最近バレーをしている夢をよく見ます・・・

ストレスが溜まっているのでしょうね・・・まだまだ先は長いのに・・

今日はSOUL練習なので、少しでも解消出来るように頑張ろう~!!

固定をしている間は無理が効くのです。

たとえ転んでもガードされているから安心なのです

本当に怖いのは、ギプスが外れてからです!

その為にも今月出来る事をしっかりやらないとね

出来るだけ筋力を落とさないように!





全日本女子合宿のお知らせ


10月19日()、20日(


場所: ふれあいスポーツ交流館

ふれあいスポーツ交流館


住所: 兵庫県たつの市新宮町光都1丁目7番1号

電話: 0791-58-1313


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お時間のある方がいらっしゃいましたら、是非サポート宜しく

お願い申しあげます。



全日本男子合宿は、10月12日~14日 神戸市立市民福祉スポーツセンターで行われます。


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望ちゃん

シッティングバレー全日本男子メンバーの 嵯峨根 選手の本です。

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