台風・・・

今日は、朝から土砂降りの雨です・・・
台風が近づいているので仕方ないですが・・・

近畿は夜になりそうですね。
皆様、気を付けて下さいね!!!


さて、今日も全身筋肉痛の私ですが(笑)
ストレッチに重点をおき、回復に努めています。

以前にストレッチポールを紹介しましたが、このストレッチポールと
同様に活躍してくれるのが、ゴルフボールです!
張りのある所をコロコロすると・・・

これまた痛いですが(笑)手軽に指圧出来ます!!!
是非、お試しあれ


ブログを見て下さる方から、シロの心配もして頂きホント嬉しいです!
ずっと膀胱炎の薬を飲んでいますが、まだ だだ漏れの時があります・・

オシッコシートを敷いたりしていますが、これが気にいらないのか
時々、噛みちぎったりします

怒るのですが・・・
怒るとスネルしホント子供のようです(笑)

早く回復してくれて、時間をかけたトレーニングを再開したいです。

シロ・・・頼むよ~!


午後からは、雨・風キツくなると思うので 
皆様 本当に気を付けて下さいね!!!


コメント

暑い中の合宿お疲れ様~!
台風が過ぎた後の暑さって尋常じゃないね(>_<)
まだエアコン付けるには早いけど、二階がリビングだからキツイ。
うちのペット達もさすがにのびきってた(-_-;)

シロも暑さで水分も沢山取らなきゃだし、早くよくなってほしいね(T-T)

ヤンさんもあと4回の合宿。
ロンドンに向けて本調子で練習に挑めますように☆

Re: タイトルなし

よっこちゃんv-411

ありがとう~!
猫ちゃん達も大丈夫かな?

シロは薬のせいなのか・・・尋常じゃない水の飲み方してるよ。
台風が過ぎて、また台風だね・・・

よっこちゃんも気を付けてね~!
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

西家道代公式ウェブサイト
HPリンク 西家道代公式ウェブサイト

HP・ブログにつきましてご意見がございましたらお問い合わせフォームよりメールにてお知らせ頂きますようにお願い申し上げます。

もう一つのブログ
少女漫画雑誌掲載
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
パラリンピック




Sitting Volleyball|London









著作権について
当ブログに掲載されている全コンテンツ(全ての掲載記事、写真等の画像、撮影動画等)を管理者の許諾を得ずに無断使用・無断転載することを禁じます。

このページのコンテンツには、Adobe Flash Player の最新バージョンが必要です。

Adobe Flash Player を取得