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課題

今年初の合宿が終わりました

ボランティアでお手伝い頂いた皆様ありがとうございました


今年に入ってからハードに練習していなかったので
合宿でハードになると全身筋肉痛です
お尻も・・・痛い
しかも、スライディングして床に顎をぶつけ・・・
顎に青タンができました何か・・ヒゲみたい・・

毎回、反省ばかり・・・
波のないようにしたいと思いながら なかなか出来ない・・
その時、その時のコンディションでプレーが左右されます。
誰にでもある事ですが、これに左右されないようにしないと!

後になっての反省は誰でも出来るけど、その時に出来ないとダメですね・・
調子が出なくても みんなの足を引っ張らないように

やはり練習量を増やさないと・・・
やりたくても なかなか難しいですが 増やせる努力をやろう!

あと、自分の身体について 分析しないとダメですね・・
原因を見つけないと改善のしようがないので・・
筋肉の事や自分の状態について もっと勉強しようと思います。

あ~やる事がいっぱい

オバサン負けずに頑張るよ~!!!





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