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シッティングバレー ブロックについて

昨日、中途半端になってしまいましたので・・・続きです。
昨日UPした画像は、前衛3人がサーブブロックについていましたが
3人つく時と2人がつく時があります。

2枚ブロック

これは、2人がブロックについた時です。
2人と3人では、サーブを打つ側からして 全然違います!
3人いると、どこを抜こうかと悩みますが・・・
2人になると空いているスペースが全然違うので、打ちやすいです

ブロックについては、攻撃する時にも もちろんブロックがつきます。

スパイクブロック

これは アタックに対して2枚ブロックがついた時です。
本当に高いブロックです
この高いブロックに負けないように打たないといけません
日本人は身体も小さいし、パワー不足でもありますが・・・
今は筋トレも強化して 少しでもパワーを上げる為に頑張っています

ロンドンで結果を残す為に
自分に負けないようにやらないとね!!

今日からチーム練習の再開です
今夜は雪予報・・・大丈夫かな・・心配だけど
頑張るぞ~

寒い毎日・・皆様 風邪には気をつけて下さいね~




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