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合宿が終わり

今年最後の東京合宿が終わりました
私はというと・・・先月の北京渡航から風邪をひき、治りかけた頃に 
またぶり返し・・・
ほんと自己管理がなってないですね
一度ひいてしまうと長い(涙)
もっともっと気をつけないといけないですね!

合宿では、筋トレも強化され日に日に腹筋が痛かったです
毎度の事ながら、お尻も痛い(笑)
疲れた身体を癒してくれた一つに、宿泊先の部屋から見えた
クリスマスバージョンの東京タワー



くりすます


凄く綺麗でした!!
田舎者の私にとって都会のネオンは、別世界に見えます(笑)


ところが・・・
25日の夜に帰宅して、次の日の朝・・・起きてビックリ!!
雪が積もってましたよ~
ほんとに寒い・・・いつまで経っても雪には慣れないです・・・
夜にもまた降ってたよ~都会のネオンとは違う景色です。


今年もあとわずか・・・
沢山の方々に支えられ1年頑張れた事 心から感謝致します
そして、合宿においても沢山のボランティアの方々に
お手伝いして頂きまして ありがとうございました。
感謝の気持ちを忘れず頑張りますので、来年も宜しくお願い致します。

どうぞ皆様よいお年を迎えて下さいね


そして私は、30日からまた東京に行きます(笑)






ブログ開設にあたって

初めまして西家道代ことヤンです。

ここでは気軽にヤン と呼んで下さいませ。
バレーボールの事や日常の事など 私なりに発信していきたいと思います

このブログでの発言は、私個人の発言であり協会、他の選手等 無関係である事を最初に申し上げておきます。
どうぞ宜しくお願い致します


私が、シッティングバレーに出会って2年が経ちました~
振り返ると、あっという間だったような気がします。
シッティングバレーとの出会いで、生き返れた事・・・
生きる希望を持てた事・・・
本当に良かったと感謝の気持ちで一杯です。
そして、いつも誰かに支えられているという事を改めて 感謝します。


今、ホームページも準備していますので楽しみにしていて下さいね
ホームページやブログについて、お力添えを頂いている大崎様に感謝申し上げます。
アナログ人間(笑)の私に色々ご指導頂いてます。
私に与えられた運命だと思い 精一杯頑張りますので皆様 
宜しくお願い致します


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